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Talleres intencionales online

por Thiferet, posted in Contenido on-line, yoga

Algunos de los talleres intencionales que hemos realizado ha sido grabados y están disponibles online. Puedes adquirir el acceso al taller virtual para hacerlo desde casa o cualquier lugar donde te encuentres, en el horario que mejor te venga. Los talleres virtuales son:

La esfera de Yesod

10 sesiones, 16h. de práctica. La kabbalah nos enseña sobre el mundo, el hombre y Dios. La meditación sobre el diagrama del árbol de la vida muestra 10 esferas + una no-esfera + los senderos que las unen. De una manera parecida a la que trabajaríamos con los chakras, en el yoga cabalístico de este taller intencional, indagamos en el simbolismo y las correspondencias de la esfera de Yesod en 4 niveles distintos.

De este tema salió este post: El agua simbólica e iniciática

Cinco aspectos de Shiva

21 sesiones, 28h. de práctica. Esta Divinidad tiene muchas facetas que mostrarnos, y de todas ellas, trabajamos sobre cinco. Cada sesión de asana yoga estuvo impregnada de su Presencia, y cada práctica espiritual yóguica nos reveló una parte de su misterio. Más información sobre este taller AQUÍ

De este taller escribí este post: SHIVA: Encuentro, unión y superación de opuestos

Mística Erótica

18 sesiones, 28h. de práctica. Sesiones imbuidas de filosofía tántrica llenas de ejercicios que complementaron la teoría. Un trabajo que nos introdujo en el camino hacia la unión de los opuestos y nos recordó la importancia de lo sagrado. Más información sobre este taller AQUÍ

De está práctica surgió este post: La geometría sagrada y la mística de la unidad a través de Sri Yantra

Mahavidyas

19 sesiones, 25h. de práctica. La Shakti es otra divinidad llena de facetas. Cada Devi tiene una vibración, gestos, función y una bendición… que través de las posturas de yoga, de las manos, el canto y otros aprendimos. En este taller trabajamos sobre las 10 mahavidyas, y combinamos el aprendizaje de todas esas formas con la profundización en una de las shaktis que cada uno eligió.

De este taller broto este primer post: Mahavidyas, la sabiduría de la Shakti

Divino cuerpo, cuerpo consciente

7 sesiones, 8h. de práctica. Un trabajo básico de reconexión con algo fundamental: el cuerpo y la respiración. Muchos creen que este tipo de trabajo elemental no es profundo; el ego siempre quiere cosas complicadas, pero en lo mas simple y esencial encontramos grandes claves.

Estrés y ansiedad

10 sesiones, 12h. de práctica. Trabajo yóguico-meditativo motivado por la situación actual pandémica y la necesidad de abordar estos dos problemas que acechan a la sociedad actual.

Tattwas alquimia elemental: El misterio líquido

10 sesiones, 11h. de práctica. Cada proceso de la creación es una etapa (tattwa). Tattwa significa elemento, y son cinco los elementos que fueron apareciendo y combinándose para crear el universo. De forma paralela, la personalidad también se conforma mediante la combinación de estos elementos. En este taller profundizamos en el tattwa de agua. Más información sobre este taller AQUÍ

De este trabajo escribí este post: El misterio líquido

Respiración y mente

10 sesiones, 11h. de práctica. Taller en el que profundizamos en la naturaleza de la mente desde la perspectiva yoguica y la práctica de pranayam. Más información sobre este taller AQUÍ

Del Yoga Nidra que culmino este taller salió este post: La mente crepuscular

Alquimia hermética

9 sesiones, 11h. de práctica. En este taller intencional de yoga y meditación nos inspiramos en los axiomas herméticos relacionados con siete principios. Más información sobre este taller AQUÍ

De este trabajo escribí este post: Polaridad Y unidad

El retiro de los sentidos

9 sesiones, 9h. de práctica. Bajo el subtítulo “El camino a la introspección” vemos que este trabajo nos invita a bucear hacia dentro, a ir más allá de los sentidos físicos. Más información sobre este taller: El retiro de los sentidos

Alma arquetípica

15 sesiones, 18h. de práctica. Trabajo yógico dedicado a los arquetipo. Los arquetipos influencian sobre nuestro comportamiento, ideología, sentimientos, proyectos vitales. Son patrones psico-emocionales, diversos y complejos, y están interrelacionados y en constante evolución. Más información sobre este taller: ALMA ARQUETIPICA

De este trabajo escribí este post: El Yo Arquetipico

Jugando con Krishna

8 sesiones, 8h. de práctica. Krishna es uno de los avatares del Dios Vishnu. Trabajaremos sobre diferentes aspectos de este icono, entre ellos su danza rasa lila. Lila es el juego de la energía cósmica. Más información sobre este taller: Jugando con Krishna

Si quieres adquirir alguno de estos talleres intencionales. ponte en contacto través del

formulario de contacto

El viaje arcano

por Thiferet, posted in Actividades

Desde el 7 de Abril hasta finales de Mayo, en la práctica regular de yoga y meditación vamos a trabajar sobre los arquetipos de los arcanos mayores del Tarot.

En este recorrido dejaremos a un lado el deseo de conocer el futuro para centrarnos en los símbolos y el mensaje esencial de cada carta, que nos muestra una etapa en el camino del autoconocimiento.

Cada día la práctica de yoga y meditación estará coloreada del tema y el sentir de cada uno ¡Qué bonito será!

Quien se apunte ahora, disfrutará de este trabajo que por circunstancias que están fuera de nuestro control, no dejara más huella que en el corazón de los asistentes y el recuerdo de lo que se haya integrado. Pues no se podrán hacer videos. Eso si, cualquiera, puede aprovechar y apuntarse de forma permanente, venir a este taller intencional o a clases sueltas. Teniendo en cuenta el aforo reducido, dada la situación actual, y la posibilidad de hacerlas online para no perderse ni una etapa de este viaje arcano. O bien, aceptar las que te toquen los días que vengan ¡Así de maravillosa es la magia natural!

Os tentamos. Y quien desee puede tomar de este fruto, que no esta prohibido más que por nuestras limitaciones 😉

Semillas del confinamiento

por Thiferet, posted in Contenido on-line, yoga

Seguimos con la práctica de yoga y meditación online hasta que las nuevas medidas de contención vírica nos permitan volver presencialmente 🙂

Ha sido un año complicado para todos, pero al mismo tiempo que se nos imponían limitaciones se plantaban semillas. Al redactar este post me he dado cuenta que ha sido mucho más fructífero de lo que inicialmente creía.

Finalizamos 2019 con un bonito trabajo yóguico con las rasas, la esencia de las emociones. De este taller he publicado varios posts: Mecánica emocional de La Tristeza; Mecánica emocional de La Alegría; Mecánica emocional de La Ira.

Este año 2020 hemos hecho otros muchos talleres intencionales en nuestra practica regular yóguica. Ha sido un trabajo diverso, intenso y hermoso.

Cada sesión estaba coloreada con su taller intencional. Hatha Yoga, vinyasa, yoga fusion kundalini, nidras, mudras, pranayams, mantras, meditaciones… tenían un sabor, una enseñanza… algo especial.

Hagamos un repaso de esos talleres intencionales 🙂

Los Tatwas de tierra

Un trabajo centrado en las formas geométricas elementales a través de técnicas de concentración, vibración del sonido mántrico y localización corporal, entre otros.

Profundizamos en el elemento tierra y en todas las combinaciones con el resto de los elementos. Pura alquimia.

La esfera de Yesod

La kabbalah nos enseña sobre el mundo, el hombre y Dios. La meditación sobre el diagrama del árbol de la vida muestra 10 esferas + una no-esfera + los senderos que las unen. De una manera parecida a la que trabajaríamos con los chakras, en el yoga cabalístico de este taller intencional, indagamos en el simbolismo y las correspondencias de la esfera de Yesod en 4 niveles distintos.

De este tema salió este post: El agua simbólica e iniciática

Cinco aspectos de Shiva

Esta Divinidad tiene muchas facetas que mostrarnos, y de todas ellas, trabajamos sobre cinco. Cada sesión de asana yoga estuvo impregnada de su Presencia, y cada práctica espiritual yóguica nos reveló una parte de su misterio.

De este taller escribí este post: SHIVA: Encuentro, unión y superación de opuestos

Mística Erótica

Sesiones imbuidas de filosofía tántrica llenas de ejercicios que complementaron la teoría. Un trabajo que nos introdujo en el camino hacia la unión de los opuestos y nos recordó la importancia de lo sagrado.

De está práctica surgió este post: La geometría sagrada y la mística de la unidad a través de Sri Yantra

Mahavidyas

La Shakti es otra divinidad llena de facetas. Cada Devi tiene una vibración, gestos, función y una bendición… que través de las posturas de yoga, de las manos, el canto y otros aprendimos. En este taller trabajamos sobre las 10 mahavidyas, y combinamos el aprendizaje de todas esas formas con la profundización en una de las shaktis que cada uno eligió.

De este taller broto este primer post: Mahavidyas, la sabiduría de la Shakti

Divino cuerpo, cuerpo consciente

Un trabajo básico de reconexión con algo fundamental: el cuerpo y la respiración. Muchos creen que este tipo de trabajo elemental no es profundo; el ego siempre quiere cosas complicadas, pero en lo mas simple y esencial encontramos grandes claves.

Estrés y ansiedad

Taller que empezamos a finales de 2020 y que terminaremos a primeros de 2021. Trabajo yóguico-meditativo motivado por la situación actual pandémica y la necesidad de abordar estos dos problemas que acechan a la sociedad actual.

Todos estos talleres intencionales, menos el de las rasas y el de los tatwas, están disponibles para que los hagas online cuando quieras y donde quieras. Vídeos de 1h. y 2h. según la sesión.

A continuación te detallamos las sesiones y las horas aproximadas de práctica en cada uno de estos talleres intencionales:

  • La esfera de Yesod:10 sesiones, 16h. de práctica.
  • Cinco aspecto de Shiva: 21 sesiones, 28h. de práctica.
  • Mística Erótica: 18 sesiones, 28h. de práctica.
  • Mahavidyas: 19 sesiones, 25h. de práctica.
  • Divino cuerpo, cuerpo consciente: 7 sesiones, 8h. de práctica.
  • Estrés y ansiedad: En ejecución

Recuerda que todo esto es parte de la práctica regular. Pero si no quieres o no puedes apuntarte a yoga y meditación, puedes asistir a sesiones sueltas o adquirir uno de estos talleres 🙂 Interesad@ escribir a través del formulario de contacto.