Hakini mudra

Hakini mudra

Aporta claridad y unidad mental. Hakini es la diosa de la verdad interior. Este mudra se usa para Ajna Chakra

Está semana, en el taller de yoga& meditación para cultivar las flores de nuestro jardín interior, para cultivar el loto del entrecejo no hemos usado HakiniMudra, hemos practicado otro gesto psíquico. El mudra que hemos trabajado conecta la luz interior con el sonido interior, pero de este gesto quizá hablé otro día. Recuerda que para conocer y practicar esto que os cuento puedes asistir a las clases de yoga 😊 Si quisieras apuntarte escríbeme  😁

Por el momento observa esta imagen de hakini mudra y hazlo. Hazlo ahora y siente el gesto. Puedes ponerlo sobre la cabeza, o delante de tus ojos. Hazlo y respira tres veces invocando a la claridad y la unidad mental.

Por último, abrí el libro La Cábala práctica de Rabbi Laibl Wolf al azar, y esto es lo que salió:

«Secreto de la sepirá Hod se halla en la aceptación. Hace falta un sentido «gracias» y una rendición ante el Otro para activar la sumisión ante la sabiduría del creador, mucho mayor que la nuestra. Y para eso hace falta coraje»

Si alineamos estos dos elementos, relacionamos la verdad con la aceptación. siendo esta relación un reequilibrio y un examen que solo se hace en los momentos de confusión.

Sabado TALLER DE YOGA Badalona

Master class taller de Yoga y meditación integral con un estilo fresco que hará del sábado un inicio de fin de semana maravilloso en el que podréis sentir los beneficios tanto físicos como mentales que este enseñanza aporta al ser humano.

Este taller se realiza el SÁBADO 16 de Febrero de 9 a 11h.
La aportación son 16€
Descuento si vienes acompañado para ti y tu acompañante 🙂

Queremos sorprenderos, la profesora que dirige este taller esta formada en diferentes disciplinas y tiene muchos años de experiencia, así que el trabajo que se realizará sera una sorpresa, un regalo algo que seguro os gustara y aportara algo para vuestro desarrollo.
No os preocupéis por vuestro nivel pues sea el que sea el estilo que practiquemos ese día se adaptara la practica, solo tenéis que informar de vuestras dudas o características especiales cuando enviéis un email para apuntaros. Es imprescindible confirmar asistencia.

En este taller se trabajaran elementos del yoga y la meditación como son gestos y canto de mantras entre otros sin olvidar las articulaciones, la musculatura, las flexibilidad, el movimiento consciente y la respiración.

Gracias por leernos, por vuestro tiempo y por venir, si venís 😉