Taller de yoga&meditación: La transformación y el equilibrio a través de Siva

La enseñanza de Yoga&Meditación de este mes de Junio va a estar dedicada a la transformación y el equilibrio, y trabajaremos sobre ello a través del simbolismo de Siva.

Para saber más sobre Siva haz clic en este post: SIVA: Encuentro, unión y superación de opuestos

Así Siva sera una inspiración en cada una de las sesiones de este taller* de yoga&meditación online. Podrás asistir a todas las sesiones online en directo, hay diferentes horarios durante la semana. Se realizan sesiones de hatha, vinyasa, fusión kundalini, meditación, pranayams entre otras técnicas yóguicas. De todas estás prácticas se enviarán vídeos, hemos calculado que serán más de 19h. grabadas*. Entre ellas hay un audio con un nidra yoga que terminará de integrar y concienciar el conocimiento adquirido sobre esta deidad. Quizá, si la situación actual con la COVID-19 lo permite, se podrá combinar con alguna sesión presencial, particular y con cita previa.

Sé que hay pocos días, si te puedes incorporar antes del día 3 de Junio ¡perfecto! Pero si no es posible, te puedes incorporar para seguir la práctica online en directo en cualquier momento del mes. Recuerda: asistas o no asistas recibirás todos los vídeos 🙂

Interesad@s en este taller escribid para más información a través del

FORMULARIO DE CONTACTO

Si conoces a alguien a quien le pudiera interesar, pásale este enlace 🙂 cuantos más seamos ¡mejor!

Aprovechemos los momentos difíciles como los que estamos viviendo con el confinamiento, desconfinamiento y la incertidumbre que esto está ocasionando para buscar el equilibrio y transformarnos.

¿Te animas?

Ojalá que sí. ¡Te esperamos!


*Aportación taller: 50€ (Con posibilidad de dto. para personas en paro, jubilados y estudiantes que puedan justificar que están en dicha situación)

*Vídeos disponibles durante 1 mes después de su recepción

Yoga & meditación online

El yoga online te lleva el yoga a casa para que puedas practicar cuando y cómo quieras.

Es posible seguir las clases de yoga&meditación:

  1. en directo, y practicamos juntos;
  2. o bien verlas y practicarlas cuando tu quieras.

Podéis apuntaros a la práctica regular con una aportación mensual o bien hacer sesiones sueltas.

La práctica de yoga que hacemos incluye sesiones de hatha yoga, vinyasa yoga, yoga fusion kundalini, yoga nidra, meditación, pranayam, mudras, mantras… y mucho amor 🙂

Solicita más información a través del formulario de contacto

MODALIDADES PARA APRENDER Y PRACTICAR YOGA DESDE CASA

Yoga Nidra on line

🔺 Está práctica la hacemos en Badalona pero si no puedes asistir presencialmente puedes unirte al grupo y hacerlo on line a través de Skype. 🔻

Tanto para venir presencialmente como virtualmente tienes que confirmar tu asistencia.

También esta la opción de que te enviemos en un archivo de audio la meditación yoga nidra para que la escuches cuando mejor te vaya.

Ponte en contacto con nosotros para ampliar la información.