Dirige Thiferet Ana en calidad de animadora de la Cofradía Iniciática de la Mayéutica Trascendente que se dedica a la retrasmisión de la enseñanza advaita para el despertar espiritual.
Taller gratuito Sábado 6 de Marzo de 8a10h. en el puerto de Badalona
Opcional: Si los que confirmen su asistencia quieren adelantar el encuentro para que sea de 7a9 y así poder ver el amanecer, que me lo notifiquen cuando me escriban para confirmar la asistencia.
Imprescindible reservar plaza. Una vez confirmada la plaza se enviará una serie de documentos relacionados con el taller y se informará del punto de encuentro
Mantra + Hatha yoga + Meditación + Exposición, preguntas y respuestas del tema: Purificar el pasado
Los tattwas surgen de la escuela hinduista denominada Samkhya. Está filosofía explica que la conciencia pura (purusa) ha existido siempre y se refleja y expresa a través de un principio contrario, (prakrit) la energía. Entre estos dos principios existen 25 categorías por medio de las cuales se conformó el mundo en todas sus dimensiones.
Cada proceso de la creación es una etapa (tattwa). Tattwa significa elemento, y son cinco los elementos que fueron apareciendo y combinándose para crear el universo. De forma paralela, la personalidad también se conforma mediante la combinación de estos elementos. Elementos que se manifiestan desde lo más sutil a lo más denso.
Los tattvas se representan como símbolos geométricos elementales que nos ponen en contacto con una energía primordial. Estas fuerzas y formas esenciales son anteriores y fundamento de los arquetipos.
Esto sirva de introducción para presentar el taller intencional: El misterio líquido en los tattvas de agua.
Nos dedicaremos a profundizar en el simbolismo del agua a través de estos yantras aprendiendo, entre otras cosas, para que sirven y como usarlos. Así es como disfrutaremos de una práctica de yoga y meditación inspirada en este tema.
Seguimos con situación de contención del virus, seguimos adaptándonos, seguimos ofreciendo practicar yoga y meditación al aire libre, en el puerto de Badalona.
En estos encuentros he coincidido con personas maravillosas, con una muy buena predisposición, capaces de superar los obstáculos que esta situación nos esta causando. A ellos quiero agradecerles su estar 🙂 Y espero que otr@s se animen a compartir estos momentos de contacto con la enseñanza de yoga, con el lugar, con las compañeros, en definitiva con un@ mism@.
Esta semana hay otro encuentro el JUEVES 4 FEBRERO A LAS 10:30h.
Recuerda que es necesaria la confirmación 🙂
“La mente superior es uno de los planos de la mente espiritual, el primero y más bajo de todos; esta por encima del nivel mental normal. La mente interior es la que esta detrás de la mente de superficie (la inteligencia común) y no puede ser experimentada directamente aparte de sus vritti en la mente de superficie (como la filosofía, la poesía, el idealismo), a no ser que mediante la sadhana, se rompa el hábito de estar en la superficie y se penetre profundamente hacia el interior.” Sri Aurobindo
Dirige Thiferet Ana en calidad de animadora de la Cofradía Iniciática de la Mayéutica Trascendente que se dedica a la retrasmisión de la enseñanza advaita para el despertar espiritual.
Hay ganas de desconectar, de liberar, de sentirse bien… hay ganas de yoga 🙂 y tal y como esta la situación actualmente, nada mejor que hacerlo al aire libre.
¿Te animas? ¡Pues escríbenos y confirma tu asistencia!
Yoga brisa marina con baño de luna llena. Una clase de yoga y meditación dominguera justo cuando el astro lunar esta en su plenitud.
¿Te animas?
Aportación: 6€ (Socios/alumnos gratis)
Rogamos que se confirme asistencia por dos razones: para informar del punto exacto de encuentro, y porque esperamos a las personas que han dicho que van a venir para empezar la práctica todos juntos.
Si quieres asistir puedes escribir a través del formulario de contacto o bien enviar un whatsapp a 658 31 30 61
Hemos organizado unas clases de yoga con técnicas de respiración en la playa del coco de Badalona 🙂
Sesión de asanas que prepararán al cuerpo para una respiración sin bloqueos. Y un disfrutar de respirar amplio y fresco al aire libre.
Horario de estos encuentros yóguicos: de 21 a 22h.
Agenda de la primera quincena de Julio 2020:
Miércoles 1
Viernes 3
Martes 14
Miércoles 15
Viernes 17
Aportación: 6€ (Socios/alumnos gratis)
Rogamos que se confirme asistencia por dos razones: para informar del punto exacto de encuentro, y porque esperamos a las personas que han dicho que van a venir para empezar la práctica todos juntos.
Si quieres asistir puedes escribir a través del formulario de contacto o bien enviar un whatsapp a 658 31 30 61
Retomamos las actividades al aire libre, con ganas de compartir momentos yogicos únicos y especiales.
El primer encuentro que hemos organizado es un Yoga Nidra 🙂
El Yoga nidra es una técnica de meditación tántrica que usa la visualización como medio para conectar con la sabiduría interna. Para que la visión pueda revelarnos las respuestas que necesitamos, previamente habremos profundizado en la relajación invitando a que el ego suelte el control. Este soltar del ego es imprescindible para que la experiencia sea relevante.
Este Nidra Viaje Interior que hemos preparado nos llevará a través del simbolismo de Shiva. Esta meditación corona un trabajo práctico y teórico en las clases de yoga online/presencial que hemos realizado con soci@s/alumn@s en el taller de yoga&meditación de Junio: La transformación y el equilibrio a través de Siva.
El taller de yoga&meditación: La transformación y el equilibrio a través de Siva está disponible online para que lo hagas desde casa. Si quieres recibir todos los vídeos de este bonito trabajo a través del mito y el símbolo, ponte en contacto a través del formulario de contacto.
Y continuando con el yoga nidra que hemos preparado en la playa 🙂 Para esta práctica hace falta que te traigas una esterilla y una mantita. También usaremos minerales relacionados con Shiva. Te damos dos opciones de mineral con algunos de sus atributos explicados:
El shivalingam: viene de un río de la India y son una mezcla de cuarzo jaspe, ágata y basalto. Los shivalingam son huevos que concentran mucho poder ayudándonos a descubrir nuestra fuerza interior.
Un ojo de ágata también conocida como ojo cósmico de Shiva que influencia sobre la visión y la intuición. Activa un estado de interiorización permitiendo el discernimiento.
Si traes el mineral ¡bien! pero si no lo encuentras, puedes traer cualquier otro que se le parezca o no traer ninguno. Que este elemento no te condicione para vivir este encuentro con Shiva a través del YogaNidra.
La aportación para esta actividad frente al mar es de 7€ y si además quisieras esta meditación en mp3 para escucharla cuando quieras: 14€ (YogaNidra en la playa presencial+audio mp3). Soci@s/alumn@s 0€
En la playa del coco de Badalona el Martes 30 de Junio a las 21h.
Es importante confirmar asistencia porque esperamos a que todos nos hayamos reunido para empezar. Para asistir a este encuentro puedes escribir a través del formulario de contacto o bien enviar un whatsapp al 658 31 30 61 Aclararemos todas tus dudas y te diremos el punto exacto de encuentro.
PostCOVID, retomando y esperándote. Gracias por leer, gracias por compartir, gracias por tu presencia ¡Contigo es posible!
Taller de yoga&meditación: La transformación y el equilibrio a través de Siva
La enseñanza de Yoga&Meditación de este mes de Junio va a estar dedicada a la transformación y el equilibrio, y trabajaremos sobre ello a través del simbolismo de Siva.
Así Siva sera una inspiración en cada una de las sesiones de este taller* de yoga&meditación online. Podrás asistir a todas las sesiones online en directo, hay diferentes horarios durante la semana. Se realizan sesiones de hatha, vinyasa, fusión kundalini, meditación, pranayams entre otras técnicas yóguicas. De todas estás prácticas se enviarán vídeos, hemos calculado que serán más de 19h. grabadas*. Entre ellas hay un audio con un nidra yoga que terminará de integrar y concienciar el conocimiento adquirido sobre esta deidad. Quizá, si la situación actual con la COVID-19 lo permite, se podrá combinar con alguna sesión presencial, particular y con cita previa.
Sé que hay pocos días, si te puedes incorporar antes del día 3 de Junio ¡perfecto! Pero si no es posible, te puedes incorporar para seguir la práctica online en directo en cualquier momento del mes. Recuerda: asistas o no asistas recibirás todos los vídeos 🙂
Interesad@s en este taller escribid para más información a través del
Si conoces a alguien a quien le pudiera interesar, pásale este enlace 🙂 cuantos más seamos ¡mejor!
Aprovechemos los momentos difíciles como los que estamos viviendo con el confinamiento, desconfinamiento y la incertidumbre que esto está ocasionando para buscar el equilibrio y transformarnos.
¿Te animas?
Ojalá que sí. ¡Te esperamos!
*Aportación taller: 50€ (Con posibilidad de dto. para personas en paro, jubilados y estudiantes que puedan justificar que están en dicha situación)
*Vídeos disponibles durante 1 mes después de su recepción
El yoga online te lleva el yoga a casa para que puedas practicar cuando y cómo quieras.
Es posible seguir las clases de yoga&meditación:
en directo, y practicamos juntos;
o bien verlas y practicarlas cuando tu quieras.
Podéis apuntaros a la práctica regular con una aportación mensual o bien hacer sesiones sueltas.
La práctica de yoga que hacemos incluye sesiones de hatha yoga, vinyasa yoga, yoga fusion kundalini, yoga nidra, meditación, pranayam, mudras, mantras… y mucho amor 🙂
