
Este post es un resumen del 2021, un índice de los posts publicados en esta web, de los video compartidos, de las actividades realizadas, y de los talleres intencionales trabajados en las clases regulares de yoga y meditación.
POSTS PUBLICADOS
2021 empezó con el post: Semillas del confinamiento
Y le siguieron:
- Sadhana y constancia en resumen hablamos sobre que la sadhana=disciplina también requiere adaptación
- Observa que respiras donde destacamos la importancia de respetar nuestros ritmos respiratorios para conseguir una respiración fluida y profunda.
- La práctica de yoga reivindicativa donde nos cuestionamos el porque de la poca presencia masculina en las clases de yoga.
- EL MISTERIO LÍQUIDO hablamos sobre el simbolismo los tattwas de agua.
- Shakti presencia y acción sacra trata sobre las diferentes formas en la que aparece la divinidad femenina en el Tantra
- Simbolismo Arcano post sobre los arcanos del Tarot como símbolos que se pueden usar para meditación
- LA MENTE CREPUSCULAR va sobre los diferentes estados de la mente y vivencias espaciales
- Espíritu mineral, yoga cristal va sobre la experiencia yóguica y meditativa con minerales
- Polaridad y unidad es un escrito inspirado en el principio de polaridad que trabajamos en el taller de alquimia hermética
- CALAVERA FLORECIENTE y sobre la pequeña muerte que sucede cada noche cuando caemos dormidos.
- Asanas con espíritu animal trata sobre lo simbólico que hay detrás de cada posición corporal que se adopta en la práctica de yoga.
- Multidimensión de NAVASANA Navasana es una posición de yoga de equilibrio, y la usamos para hablar del equilibrio en diferentes niveles del ser y el vivir.
- EL CORAZON DEL EGO es un escrito espontáneo sobre el corazón y el ego.
VIDEOS PUBLICADOS:
- Yoga para el estrés y la ansiedad
- El estrés afecta a la memoria
- Estrés e ira
- Manifestaciones de la ansiedad
- Ansiedad y el sistema nervioso
- Ansiedad, pensamiento, corazón
ACTIVIDADES REALIZADAS:
- En Enero 2021 Fusión kundalini (al aire libre)
- Taller de investigación espiritual: La naturaleza de los pensamientos (al aire libre)
- En febrero 2021 encuentros de yoga al aire libre en el puerto de Badalona.
- Taller de investigación espiritual: Purificar el pasado (al aire libre)
- Actividad: Meditar con el mineral amatista
- Charla: IMAGINACIÓN Y FANTASÍA por (YouTubeLive)
- TALLER DE INVESTIGACIÓN ESPIRITUAL: La atención (Al Aire libre)
- En Junio Yoga Fusion crepuscular y Yoga&meditación con minerales (Al aire libre)
- En Julio 2021 Yoga, playa y noche
- Talleres intencionales online
- Taller de investigación espiritual: El poder de lo sagrado
- Octubre Jornadas espirituales sobre Advaita Vedanta organizadas por la Cofradía Iniciática de la Mayéutica Trascendente.
- De Diciembre’21 hasta Marzo’22 Winter yoga, yoga para valientes (Al aire libre)
TALLERES INTENCIONALES REALIZADOS:
- Tattwas alquimia elemental: El misterio líquido en los tatwas de agua
- El viaje arcano
- Respiración y mente
- ALQUIMIA HERMÉTICA
- El retiro de los sentidos
Denso, profundo e intenso son las impresiones que tengo tras ver todo lo realizado. El próximo año veremos 🙂
Feliz año a mis alumn@s, hermanos de viaje; y a tod@s los lectores de este espacio virtual