Manifestaciones de la ansiedad

Vídeo de diez minutos de Yoga para el estrés y la ansiedad

1. Introducción a cómo se manifiesta la ansiedad a nivel físico

2. Práctica de asana yoga

Estos son extractos de las sesiones del Taller de Yoga&Meditación para el estrés y la ansiedad.

Vídeo 4 de 10

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